Aprendé A Quererte 

Sé que hay mucha gente que sufre con esto. Por eso lo posteo:Como siempre hago con todo, siempre que quiero algo, lo anoto en algún lado como si ya estuviese cumplido y me imagino lo bien que se sentiría. Hace como ocho meses no estaba conforme con mi cuerpo. Estaba comiendo mucho y notaba que estaba aumentando de peso. Nunca realmente sea estar gordo, pero si estaba sacando panza. El ejercicio que hacía no alcanzaba para reducir todas las calorías que consumía. Eso me llevó a que anotara en mi celular y pusiera “me miro al espejo y me encanta lo que veo”. A partir de ese día, todos los días hacía abdominales al levantarme, tres horas de bicicleta por la noche (empecé con media hora hasta acostumbrar mis pies a las 3 horas), miraba y pensaba dos veces antes de comer comida chatarra o cosas dulces (le preguntaba a Siri las calorías de todo lo que iba a comer), controlaba las medidas de las comidas y me miraba al espejo y me decía “es cuestión de tiempo”. Y se de eso un hábito.

Nunca en mi vida estuve tan conforme con mi cuerpo como el día de hoy.
Querete y tratate bien. La gente lo va a notar. Y si no lo nota, no importa, te sentís bien con vos mismo.

“Yo no le temo al hombre que hace 10,000 patadas de una vez, pero sí le temo al hombre que practica una patada 10,000 veces.” — Bruce Lee

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